- Ăn bữa sáng với nhiều chất sơ và carbonhydrate, ăn ít các loại đường và chất béo.
- Nước ép cam quýt là một gợi ý không tồi.
- Vận động cơ thể để tăng lưu thông máu.
- Nghe nhạc có thể giúp tăng huyết áp và làm cơ thể “giãn” ra.
- Một vài biện pháp mạnh khác có thể áp dụng như việc tắm hoàn toàn bằng nước lạnh, tuy nhiên điều này không được khuyến khích.
3 sai lầm khi sử dụng nước hoa mà rất nhiều người đang mắc phải
(Techz.vn) Sử dụng nước hoa sai cách dẫn đến mất hiệu quả về mùi hương, thậm chí tốn kém cả triệu đồng mà còn khiến người bên cạnh khó chịu.rn
